Rückenschmerzen? Balance Fitness hilft Ihnen – gratis!

Rückenschmerzen? Balance Fitness hilft Ihnen – gratis!
Julia Zambonin ist Expertin für Rückentraining Foto: David Balzer
1. Oktober 2019

UhldingenFast die Hälfte der Bevölkerung berichtet über andauernde und wiederkehrende Rückenschmerzen. Chronische Rückenschmerzen sind neben Herzerkrankungen der häufigste Grund für Erwerbsunfähigkeit und Frühverrentung. Auch sportlich aktive Menschen können plötzlich, etwa durch einen Bandscheibenvorfall, starke, stechende oder lähmende Schmerzen im Rücken bekommen.

Durch gezieltes Training kann man Rückenschmerzen allerdings langfristig entgegenwirken. Julia Zambonin, Trainerin bei den Balance Fitness Clubs in Uhldingen, hat sich auf das Rückentraining spezialisiert. Nun sucht sie im Rahmen ihrer Bachelorarbeit Probanden, die an einem achtwöchigen Training teilnehmen.

Im Rahmen der Studie wird der Einfluss des Trainingsprogramms auf Schmerzintensität, Beweglichkeit und Funktionseinschränkungen bei Personen mit Rückenbeschwerden im Anfangsstadium untersucht.

Außerdem wird geklärt, inwiefern sich eine Veränderung der Rückenbeschwerden und der Wirbelsäulen-Beweglichkeit nach dem achtwöchigen Sportprogramm darstellen lässt.  Wer bei der Studie gratis mitmachen und seine Rückenmuskulatur stärken möchte, meldet sich direkt bei Julia Zambonin im Balance Fitness Club in Uhldingen: v 0 75 56 / 932 84 77 oder per E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

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