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Fit durch die Corona-Zeit! Personal Training zu gewinnen

Fit durch die Corona-Zeit! Personal Training zu gewinnen
Personal Trainer Gabriel Hofmann (Bild: Oliver Hofmann)
WOCHENBLATT

Region – Personal Trainer Gabriel gibt exklusiv für die WOCHENBLATT-Leser Tipps und Anleitungen für die körperliche Fitness und geistige Gesundheit. In den Trainings-Videos zeigt Gabriel Hofmann, wie man auch zu Hause und ohne jegliche Trainingsgeräte effektiv trainieren kann.

Das Workout ist kurz und einfach gehalten, so dass jeder daran teilnehmen kann, es ist auch für komplette Neu-Einsteiger und Schulkinder geeignet. Wir wollen in den Zeiten der Corona-Krise die Menschen von den Schreibtischen und Sofas wegholen und sie dazu animieren, effektive Gesundheitsvorsorge zu betreiben.

Das Wochenblatt verlost dazu eine gratis Stunde Personal Training mit Gabriel Hofmann.

Und so geht es:

Schickt uns eine Mail mit dem Betreff „Fit durch die Corona Zeit“, bis Samstag, 11. April an: gewinnspiel.sued@wochenblatt-online.de

Hier das erste Trainings-Video: